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冬令进补有“膏”招 传统养生成年轻人“新宠”
2024.01.05來源:中国新闻网

  “研三那年我就感覺壓力大,疲勞、失眠、精神狀態(tài)差,做事力不從心。聽說,亞健康人群吃點膏方能增強體質(zhì)。”今年27歲的李妍早在一年前就加入“膏粉”一族,嘗試各種養(yǎng)生膏方。26日,天津市衛(wèi)生健康委主辦的天津市2023年度膏方節(jié)大型宣傳活動盛大開幕,李妍跟許多慕名而來的“膏粉”一樣,早早就預約了天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院國醫(yī)堂的專家號,期待專家給她開膏方,調(diào)理身體。

  據(jù)統(tǒng)計,天津市公立中醫(yī)、中西醫(yī)結合醫(yī)院及290家基層醫(yī)療衛(wèi)生機構共同參與了26日的大型膏方節(jié)宣傳活動?;顒硬扇≈鲿龊头謺鐾瑫r進行的方式。主會場在天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院,分會場在各公立中醫(yī)醫(yī)院及基層醫(yī)療衛(wèi)生機構,共290家醫(yī)療機構同步開展活動。

  據(jù)了解,近年來,天津市不斷加強三級中醫(yī)治未病服務體系建設,2021年12月,天津市衛(wèi)生健康委等6部門聯(lián)合印發(fā)了《天津市中醫(yī)治未病服務能力提升工程實施方案(2021-2025年)》。2023年3月,印發(fā)《天津市健康中國行動中醫(yī)藥健康促進專項活動實施方案》,促進中醫(yī)治未病理念融入健康促進全過程、重大疾病防治全過程、疾病診療全過程。

  “正值冬令時節(jié),萬物進入休養(yǎng)收藏的狀態(tài),此時舉辦膏方節(jié)活動,向群眾宣傳膏方調(diào)補,恰逢其時,在冬季開展膏方服務,對慢病患者、亞健康人群、康復期患者等重點人群具有重要意義?!碧旖蛑嗅t(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院王金貴院長表示。

  “膏方又叫膏劑,以其劑型為名,屬于中醫(yī)里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方一般由20味左右的中藥組成,具有很好的滋補作用。春生、夏長、秋收、冬藏,根據(jù)中醫(yī)理論,冬季是一年四季中進補的最好季節(jié),而冬令進補,更以膏方為最佳。”天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院治未病科主任醫(yī)師湯毅介紹,自古中醫(yī)藥就是人們預防疾病、養(yǎng)生保健和“治未病”的不二之選,長期以來,膏方在中國南方地區(qū)得到了廣泛認同與發(fā)展,在中醫(yī)理論指導下,體現(xiàn)未病先防思想,以辨證論治為基礎,根據(jù)個人的體質(zhì)和病情等綜合情況量身精心組方。隨著全民治未病意識的不斷提高,現(xiàn)在北方人也逐漸重視用膏方調(diào)補,尤其是年輕人和上班族。

  據(jù)了解,目前熱衷中醫(yī)調(diào)補的“膏粉”多為18至45歲之間城市人群,尤以女性占多數(shù)。這個人群因長期面臨各種壓力,以免進入亞健康狀態(tài),需更重視科學調(diào)適。膏方體積小而療效穩(wěn)定持久,便于攜帶、貯藏,服用時口感好且人體易吸收,因此已成為該人群調(diào)治疾病的優(yōu)良手段。

  “膏方是針對個體狀況、體質(zhì)狀態(tài)而制定的,必須在醫(yī)生指導下選擇服用。膏方主要有增強體質(zhì)、防病治病、補虛扶弱等功效,小孩、婦女、上班族等都可以根據(jù)自身體質(zhì)服用膏方對癥調(diào)理?!睖阆蛴浾呓榻B,現(xiàn)在冬令進補,建議用補氣膏方、活血膏方、補陽氣膏方。氣虛、陽虛和血瘀的人最適合冬季用膏方調(diào)補。

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